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I Must Not Fear


Bene Gesserit Litany Against Fear
"I must not fear. Fear is the mind-killer. Fear is the little-death that brings total obliteration. I will face my fear. I will permit it to pass over me and through me. And when it has gone past I will turn the inner eye to see its path. Where the fear has gone there will be nothing. Only I will remain."
#dune #mindset
 
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God, grant me the coffee to accept the things I can not change, caffeine to change the things I can, and cream to know the difference.
#mindset
 
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A quote from my book, The Grace Plan - yes, I'm writing again :)
#mindset
 

Letting Go Takes 7,000 Hours of Practice

The Science of Well-Being


In this video, Dr. Richard Davidson, founder of the Center for Healthy Minds at the University of Wisconsin-Madison, explains the four constituents of well-being.

There are Four Neuroscientifically Validated Constituents of Well-Being:
1. Let go
2. Be happy
3. Focus
4. Be of service

According to the research, the first one takes 6-7,000 hours of practice before it becomes an acquired skill.
#mindset #psychology

YouTube: Richard Davidson: The Four Constituents of Well-Being (Greater Good Science Center)

 
Hey everyone, I’m #newhere. I’m interested in #agile, #agility, #billiards, #coaching, #comp-sci, #fractalart, #learning-organisation, #mindset, #psychologist, and #systemics.

And I wanted to use a standard greeting just once in a lifetime ;)
 
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Árboles de cerezo y flores amarillas en los árboles de flor de Sakura de Japón 🇯🇵 #Travel #Nature #Photo #Art #Happy #MindSet #Photography #Flowers y el tren japonés
 
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Árboles de cerezo y flores amarillas en los árboles de flor de Sakura de Japón 🇯🇵 #Travel #Nature #Photo #Art #Happy #MindSet #Photography #Flowers y el tren japonés
 

Unsere Psyche ist ein mächtiges Werkzeug und kann von uns und anderen stellenweise stark beeinflusst werden. Einige der Prozesse, die auf unsere Motivation, Leistung und Erfolgswahrscheinlichkeit wirken, können wir tatsächlich kontrollieren. Intelligenz ist keine statische Größe, sondern entwickelt sich kontinuierlich mit dem, was wir aufnehmen (wollen) und wie wir damit umgehen.


Sehr interessanter Text um eine Studie von Carol Dweks über die "richtige" Art zu Loben

#Psychologie #Lernen #Wahrnehmung #Selbstkonzept #Selbstbild #Selbstreflexion #Selbsteinschätzung #Carol Dwecks #Mindset #Studie #Science #Motivation #Lob #Forschung #Neuroplastizität #Abwechslung #Selbstwirksamkeit #Selbstbestimmungstheorie #Placeboeffekt
Mindset – die Psychologie des Lernens und Lehrens
 
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